マカ配合の妊活サプリのおすすめ

マカはビタミン、ミネラルのほか、18種類ものアミノ酸を含む、非常に栄養価の高い植物です。また、マカ特有のベンジルグルコシノレートは、ホルモンバランスを整える働きや、冷え性の改善に効果があります。

そのため、女性の妊活サプリの定番として、数多くの商品に配合されています。

男性にとっては、精力増強や滋養強壮のイメージが強いですが、マカで精子の質を高められることが分かっています。男性の妊活にも役立つので、パートナーと一緒に飲むと効果的です。

マカの妊活に対する効果

様々な研究や論文などで、マカは女性ホルモンや男性の精子の質を高めることが確認されています。

女性に対するマカの働き

  • 卵子の成熟化に関わる黄体形成ホルモン(LH)の分泌を増やす
  • 卵子を妊娠可能な状態にするために必要な卵胞刺激ホルモン(FSH)の分泌を増やす

(株)ヤマノと中村学園大学が共同で行った、ラットによる実験によると・・・。

マカを食べていたラットは、食べていないラットに比べて、黄体形成ホルモン(LH)の血中濃度が4.5倍。卵胞刺激ホルモン(FSH)は19倍にまで上昇したことが確認されました。

この研究結果は、世界的な学術誌「Journal of Ethnopharmacology」に掲載され、その内容が認められています。

男性に対するマカの働き

  • 精子の数、運動性、精液量を増やす

健康な成人男性9名に4ヶ月間マカを服用させ、精液に対する効果を試験したところ・・・。

精液量や1回に射精される精子数、運動性のいずれも増加するという結果が得られています。

Lepidium meyenii (Maca) improved semen parameters in adult men.

マカは効果が無いという情報も出回っていますが、様々な研究や試験によって、その有用性が確認されています。

妊活サプリで迷ったときは、定番のマカをメインにしたものから始めてみましょう。

マカ配合の妊活サプリの人気ランキング

makana(マカナ)

マカナ公式サイトキャプチャー

日本産マカなど8種類の妊活成分を凝縮したオールインワンサプリ

妊活成分として日本産マカ(農薬不使用)をはじめ、葉酸、金時しょうが、ルイボスティーを配合。さらに、50種類以上の栄養素を含むスーパーフードのスピルリナ、亜鉛、鉄分など、妊娠しやすい身体づくりに欠かせない栄養をこれ1つで補うことが出来ます。

栄養不足や偏りは妊娠を遠ざける原因の1つ。食事からの栄養バランスに自信の無い人は、妊活成分に加え、マカナの豊富な栄養が助けになります。

初回価格 定期価格 1日あたり
3,980円 5,980円 約200円

full-me MACA(フルミーマカ)

フルミーマカ公式サイトキャプチャー

栄養価の高い日本産マカに葉酸をプラス!

マカの特有成分ベンジルグルコシノレートや、アミノ酸の含有量が高い日本産のマカを100%使用しているのが魅力です。農薬不使用だから安全性もバッチリ。

さらに、妊活中からの摂取が推奨されている葉酸を配合。国産マカと葉酸を1つで摂取できるうえ、冷え対策にショウガも加えられています。高品質なのに価格も手頃で、非常にコスパの高い人気のサプリです。

初回価格 定期価格 1日あたり
2,980円 4,980円 約166円

15日間の返金保障あり!

ハグクミの恵み

ハグクミの恵み公式サイトキャプチャー

2種類のマカをブレンド!含有量はトップクラス

日本産マカとペルー産有機マカの2種類をブレンドした妊活サプリです。1日分にマカ800mgと、トップクラスの含有量を誇るのが魅力。また、どちらのマカも農薬不使用で栽培されているので、安心して飲むことができます。

さらに、植物性エストロゲンが豊富なザクロ種子の濃縮エキスを配合し、月のリズムをサポートしてくれます。葉酸が配合されていない点だけが残念です。

初回価格 定期価格 1日あたり
2,980円 5,984円 約200円

10日間の返金保障あり!

kodakara(コダカラ)

コダカラ公式サイトキャプチャー

不妊治療院が開発!13種類の栄養素を凝縮

授かる身体をつくるための13種類の栄養素を凝縮した妊活サプリです。ホルモンバランスを整えるマカとタンポポ。冷え対策のための生姜や唐辛子、冬虫夏草。抗酸化成分としてコエンザイムQ10やα-リポ酸、ビタミンEを配合。

さらに、有効成分をしっかり身体に吸収させるために、有胞子性乳酸菌やナットウキナーゼ、イソマルトオリゴ糖を加えています。

予約殺到の不妊治療院の院長が開発する、妊活のための体質改善サプリです。

初回価格 定期価格 1日あたり
2,980円 7,980円 約266円

プレグルCB-1カプセル

プレグルCB-1公式サイトキャプチャー

製薬会社と医師が共同開発した本格的な妊活サプリ

ゲンナイ製薬が、医師や栄養士などの専門家の見解を取り入れて開発した、本格的な妊活サプリです。メインの成分は、ミトコンドリアに働きかけるミネラルCB-1という独自のもの。そこに、マカを精製し有用性を高めたエキスを配合しています。

男性用と女性用とがあり、妊娠力を高めるために、卵子や精子の働きを取り戻すというアプローチが特徴です。30代、40代の方を中心に支持されているサプリです。

初回価格 定期価格 1日あたり
20,000円 14,800円 約529円

日本産マカが人気!その理由とは?

  • マカの効果に重要な成分「ベンジルグルコシノレート」がペルー産の十数倍含有
  • アミノ酸の含有量が大幅に多い(数倍~数十倍)

マカは同じペルー産でも、栽培地の標高など、栽培条件によって成分の含有量が変わってきます。そのため、マカを主成分とした妊活サプリを選ぶなら、その品質がとても大切です。

そこで、注目されているのが、日本産のマカです。

ペルー産のものに比べて、有用成分が数倍~数十倍多く含有しています。そのため、同じマカ配合のサプリでも、国産マカを使用しているものが人気になっています。

このページの先頭へ